最近、読んだ健康本、「氣の呼吸法」藤平光一著です。 中医学（東洋医学）では、重要な考えの１つである『気』という生命エネルギーを藤平氏の捕らえ方で説明されています。 氣（気）、呼吸法、良い姿勢（正しい姿勢）のとり方を中心に健康を保つための考え方や実践法について書いてあります。...