ウィルスが活発になる冬に備え晩夏、秋のはじめから健康づくりや免疫アップを行って行きましょう！健康づくりの土台は疲れを取る＆残さないが基本です。その為には筋肉や関節を柔らかくして血流を良くする事が大切。疲れとりに効果的なのが整体！整体で身体を本来の状態にリセットして秋冬に備えていきましょう！

自粛が続き疲れが溜まっている方も多いと思います。「疲れが溜まっている」＝「免疫力が低下している」です。まずは疲れを溜めない、取ると言いう事が大切！疲れを取るのに整体は有効です。でも、お店（整体院・マッサージ店）に行くのは色々と心配…そのお店選びのヒントをお話しします。

2021年8月13日、14日は営業中！お出かけ出来ないなら疲れを取って健康力アップに力を入れませんか？頭、腕、足裏までしっかり弛めて整える当院の整体はマッサージのように気持ち良く効果も◎一人で営む整体院なら店内貸切りで感染症の不安も皆無です。

流行病（感染症）も他の病気も一番頼れるのは自己免疫、自然治癒力です。免疫力の向上と自然治癒力の強化を行う事で多くの病気にビクビク怯える必要がなくなります。整体を受ける事も免疫力の向上、自然治癒力の強化に繋がります１

2021年、収まらない感染症…不安や恐怖を感じている方が多いかと思います。流行病だけでなく今後の事も考えると一番の対策は健康の底上げ！ベースアップ！免疫力を強化する！です。健康の底上げの為にすべきことをお知らせします。

９月は夏の疲れがどっと溢れ出てくる頃です。夏の間に知らず知らずに溜め込んだ疲れを出来るだけ早いうちに解消していきましょう。秋には疲れから大きな不調になりかねません。風邪などの感染症対策にも疲れをとって元気な状態でいることが大切です。とにかく早め早めに身体のメンテナンスを！身体のメンテナンスにはほぐし系の整体がおススメ！筋肉も関節もゆるめて血行を増進すれば疲れも不調も解消！免疫力もアップし本格的な風邪のシーズンを安心して迎えられます。

感染症に不安や恐怖を感じている方も多いと思います。新型コロナウイルスだけでなく、全ての病気に言える事は普段から健康の底上げを行い免疫力を高めておく事がなにより大切です。そう当院の目指している「いつまでも元気で若々しくやりたい事ができる身体づくり」が大切です。ですから当院では、整体だけでなく食事法やセルフケア体操、サプリメントを使った積極的な健康づくりをサポートしています。

暗いニュースで知らず知らずに誰もがストレスを抱えています。私は大丈夫と思っていても身体はガチガチに固まっています。身体が固まると様々な不調の原因にもなりますし、免疫力も低下します。整体で全身をゆるめて整える事で血流促進、体温上昇で不調の予防や免疫力アップが期待できます。こんな時には身体のメンテナンスに最適です。整体で健康の底上げをしましょう！！

心配事や悩み、不安など精神面、気持ちも身体の不調に繋がります。不安などから来る身体の不調に対してはどのようにすれば楽になるのか！？心も体も整体でゆるめて楽に！！