痛みやコリ、不調を早く解消したいと誰でも思う。でも、その部分にだけ目が行くとその時その時の対処療法になってしまう。本当に不調や感染症を恐れないですむ健康的な身体づくりは別の目線が必要です。その気づきには「掛かり付けの頼れる整体師」を！！

怪我を治療する行為を「手当て」と言いますね。「手当て」は最も古い治療法で、お子さんのお腹が痛い時や咳で苦しんでいる時に手を当てる行為です。手には癒す力があり、整体もその手当て行為そのものです。整体が様々な不調に効果が出るのも「手を当てる」という最も原始的で副作用がなく効果がある行為を行うからです。辛い不調でお悩みなら整体を受けてみてはいかがですか！？

2021年を迎え、新たな年となりました。世の中は感染症で不安な状況ですね。そんな中で、少しでも不安を減らし人生を楽しむ余裕をつくるには健康の底上げ、免疫力のアンチエイジングが必須です。今年は健康づくりを見直し取り組んで楽しく充実した生活にしていきましょう！！当院では整体だけでなく、TVや新聞では知り得ない情報やセルフケア体操のアドバイス、サプリの提案などで総合的にサポートし健康づくりの掛かり付けの整体院を目指して取り組んでいます。なにか困った時に、是非、当院にご相談を！

在宅勤務、テレワーク、外出自粛などで足を使う機会がめっきり減りました。そこで足を自分でマッサージ！ 足のハリ、むくみ、疲れな、冷えなどに「ふくらはぎ、スネ、モモ前、モモ裏、モモ内、モモ外」と足を完全制覇です。

在宅勤務＆テレワークで自宅にいる時間が長く運動不足。さらにストレスで自律神経が乱れ気味。そんな時には、気功法で呼吸を意識して深く行えば、気持ちも楽になっていく。簡単にできる気功法「小周天功」を紹介。

飲み会や外出を減らしてお金が浮く、浪費が減る方も多いのでは！？その浮いたお金の有効利用が健康づくりに使う事です。つまり自己投資！普段から「若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」「薬を飲まなくても良い身体づくり」をしておくことが大切だと気付かされますね。健康に自信があれば新型コロナも、そんなに騒ぐ事！？という感られるかもです。健康づくりに整体は有効！整体で健康状態の底上げをしましょう。

肩や腰が痛くなってしまってから来院される方がほとんどです。でも、一部の方は定期的に身体をメンテナンス、予防にと来られています。痛くなって、辛い思いをするのと、いつも元気でいるために整体を受けるのと、どっちがお得でしょうか！？

新型コロナウイルスの猛威でマスクが不足して店頭から消えました。そこでTVなどでは免疫力を上げて感染を防ぐ話に多くなりました。栄養の話が多いですが整体も免疫力をアップするのに役立ちます！血流アップ、体温アップが整体で可能！整体で免疫力をアップして病気の予防を積極的にしていきましょう。