自宅に居ながらセルフメンテナンス（セルフケア）がオンラインによるビデオ通話で出来ます！
こんにちは。
ゆるり整体院の豊橋です。
緊急事態宣言により、在宅勤務＆テレワークの方が急増しました。
自宅で仕事をしているとデスクや椅子が長時間使うには合わない…
外出自粛で運動不足…
身体はカチコチ、ガチガチになっている方も多いです。
首こり・肩凝り・背中コリ・腰痛などなどアチコチ不調に！
そこで困っている方に「お家で座ったまま簡単にできる体操を３つ紹介」。
言葉では難しいので動画にしてyoutubeにアップしました。ブログ画像無料ですので、是非、ご活用下さい。
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整体に来れる方は、整体も是非、ご利用ください。
お待ちしています。
不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院なら「いつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。
身体の事なら気軽にご相談を！
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整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする
『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』
蓮田 ゆるり整体院（埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮）
埼玉県蓮田市東3-8-27
(蓮田駅東口より徒歩4分)
電話 048-764-3441
URL http://yururi-saitama.com/
e-mail info@yururi-saitama.com
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