３月、４月の不調は気温差によるものが多いです。
知らず知らず体はカチコチに凝り固まっています。
自覚がない方が殆どです。
身体がカチコチだと、自律神経の交感神経が優位になり、自己回復力が低下します。
なので、知らず知らずに不調に！！
全身のコリを取り、体を弛めることで副交感神経優位になり、回復力がアップ！
とにかく不調時は、身体をゆるめる事が有効です。
不調の予防にも身体をゆるめる事が有効です。
定期的に身体をゆるめる事で、健康状態を底上げしておけば不調知らずで毎日、楽しく充実した生活がおくれます！！
自分の健康、身体は自分で守る！！
普段から健康状態の底上げをして、免疫力を上げて置くことで、様々な不安も解消！！！
全身をゆるめ血流を改善するほぐし整体がおススメです。
ゆるめる事で身体だも心も楽になります！
当院の整体は、気持ち良い強さで全身をゆるめて行きます♪
痛みや不調がある方だけでなく、健康維持増進にも通われている方が沢山いらっしゃいます。
施術力には自信がありますので、他院で満足されない方も是非、一度お試しください。
不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院なら「いつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。
身体の事なら気軽にご相談を！
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整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする
『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』
蓮田 ゆるり整体院（埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮）
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