子供の姿勢改善でわざわざ三郷からご家族で来院されました。
遠方よりお越し頂き感謝感謝です。
正しい姿勢を作るために必要な事は、姿勢維持の体幹力と正しい身体の使い方の学習です。
自宅でもできて、良くまとめられているものが、「コアキッズ体操」。
これを繰り返し行う事で自然と姿勢維持の体幹力、正しい身体の使い方が身につきます。
毎週のように通われるなら、トレーナーさんが体の状態を見てメニューを組み、そのエクササイズを行う事が一番良いかもしれませんが、遠方の肩の場合は、通うよりも自宅で反復できるパッケージされたエクササイズが有効です。
コアキッズ体操を行えば、必要な事は全て入っているので、当院の場合は自宅で反復する事をお勧めしています。
ただ、今回のお子さんの場合は、骨盤に歪みがあり、左右の足の長さに違いが有ったので、そこも修正するエクササイズもアドバイスさせてもらいました。
姿勢を正すだけじゃなく、歪みも正す事ができるのは、トレーニング施設ではなく、整体院も強みですね。
コアキッズ体操をひと通り行った後は、体幹力を高めるバランスゲームエクササイズを行いました。
子供たち(兄弟)は、こちらの方が楽しかったみたいで夢中でした。
その他に、お母さんもピアノが出来て、お子さんも習っているという事で音楽、楽器が好き。
お店に置いてあるウクレレに興味津々(笑)。
触らせてあげると、ずっと触っていた。
安くて楽器として使えるおススメ品も教えてあげたので、たぶん買っているな。
ウクレレに興味がある方は「うたレレひろば 伊奈」で検索してくださいね。
脳トレにも最高です!!
不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院なら「いつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。
身体の事なら気軽にご相談を!
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする
『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』
蓮田 ゆるり整体院(埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮)
埼玉県蓮田市東3-8-27
(蓮田駅東口より徒歩4分)
電話 048-764-3441
URL http://yururi-saitama.com/
e-mail info@yururi-saitama.com
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□