５月病という言葉を良く耳にします。
だるい・重い・起きられない・やる気が出ない・鬱っぽい・気分が落ちこむ…など人それぞれです。
実は、この時期、１年で一番気圧が下がります。
気圧が下がることで、身体は膨張します。
イメージとしては、標高の高い所（山など）に行くと袋菓子（ポテチなど）がパンパンに膨れ上がるのと同じです。
カラダも膨れ上がっています。
カラダが膨れる事で血流が悪くなったり、むくんだり、身体の調整が上手く行かず様々な機能低下になります。
カラダだけでなく脳も膨れる。血流が滞る。脳の活動が上手く行かなくなる。
その為に、様々な事が現れる。
最近では、気象病とかも言います。
気象病で良くあるのが、頭痛、めまい、関節痛、喘息、心筋梗塞などです。
気圧低下による身体の膨張で血流が悪くなっている事が、症状を出す要因のひとつなので、整体で血流を良くすれば回復することも多いです。
整体で筋肉をゆるめ、関節の可動を改善し、ツボを刺激し、血流を改善することは、不調の改善に役立つだけでなく。不調の予防にもなります。
だるい・重い・起きられない・やる気が出ない・鬱っぽい・気分が落ちこむ、気圧による頭痛、めまい、関節痛なら整体を一度、試してみてはいかがですか？
不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院なら「いつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。
身体の事なら気軽にご相談を！
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整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする
『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』
蓮田 ゆるり整体院（埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮）
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