肩の痛み（四十肩・五十肩）で来院されました。
お話しをお聞きすると
「夜痛くて寝れない（夜間疼痛）、６ヵ月前から左肩、２ヵ月前から右肩も、右はだいぶ良くなった、洗濯ものを干す時、服を着替える時が辛い、早くどうにかならないか」と…
その他に、接骨院、病院（整形外科）にも通っているそうです。
なかなか改善・解消されないので当院へ来られたとのことです。
せて、身体の状態を確認しながら施術を開始です。
まず、可動域（動かせる範囲）を調べていきます。
前から手を挙げると水平まで
横から手を挙げると水平まで上がらず…
後からは、まあ正常に近い感じです。
痛む部分を確認すると
肩の前面、上部、上腕前面。
硬直を確認すると、痛む部分はどこも固くなっている。
四十肩・五十肩の痛みと可動域を改善するには、固まっている部分を弛める！
ゆるめきる！！事です。
関節の深い部分まで弛めきれば、改善・解消します。
方法としては、ほぐす、動かすなど様々な手技を行っていきます。
1回目の施術を終えると
痛みは残っているものの、前側に手を挙げた時の可動範囲は向上し、かなり上まで上がるようになりました。
そして、動くようになったことに喜ばれていました。
他の方向は、まだ改善は出来ませんでしたが、今後、整体を継続していく事で徐々に改善してくると思います。
また、最後に生活での注意点などをアドバイスさせて頂き、次回の予約をさせて帰られました。
生活でのアドバイスは、とにかく冷やさないように！！
エアコンの風に当たるのがもっとも悪いので注意するように、肩を温めるように、動かせる範囲で動かすようにです。
実はどんな症状でも同じで固まりを取る事が改善に繋がります。
当院の施術は「ゆるめること」に特化した整体です。
整体歴２０年の経験を元に最適な手法を駆使して、ゆるめていきます。
自宅に居ながらセルフメンテナンス（セルフケア）や健康体操、お身体の悩みの相談もオンラインによるビデオ通話で出来ます！
音楽はストレス発散に最適！さらに楽器は脳トレにも！そして、弾き語りなら歌うことで喉を鍛えられる！誤嚥性肺炎予防にも！
手軽に始められるウクレレを一緒に楽しみましょう♪
不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院なら「いつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。
健康の底上げをして豊かで充実した人生にしよう！！
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整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする
『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』
蓮田 ゆるり整体院（埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮）
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