カテゴリ:秋バテ



最近よく耳にする秋バテ。気温が下がってくると出る夏の疲れと一日の気温差や急激な気温変化で自律神経が身体の調節をしきれず、バテとして怠い・重い・調子悪い…対策と整体が有効な理由を紹介。